数着那废花一朵朵

台湾地震，海底光缆断了，起初还没觉得对我的生活有什么特别的影响。因为自己不大
上msn，前几天也没有去pubmed，也出去了几天，没有翻那几个电子期刊数据库……但是
现在不同了，这几方面的要求都有了需要，但是光缆还是如故。
以前我一直在想，要是没有网络，也就没有了pubmed，没有了这些全文数据库，我们先
辈的科研从何下手？难道真的就是以前本科的时候学过的，通过手工检索，或者光盘检
索来查新？当然查到了题录，找全文又到哪儿去呢？真的不敢相信我们前辈的艰辛。我
也一直梦想有一个流畅的网络，好让我顺畅的在PubMed上浏览，但是目前为止，我并没
有找到。
罗嗦了这么久，BlackWell的一个全文的页面还是没有打开：（

台湾地震，海底光缆断了，起初还没觉得对我的生活有什么特别的影响。因为自己不大
上msn，前几天也没有去pubmed，也出去了几天，没有翻那几个电子期刊数据库……但是
现在不同了，这几方面的要求都有了需要，但是光缆还是如故。
以前我一直在想，要是没有网络，也就没有了pubmed，没有了这些全文数据库，我们先
辈的科研从何下手？难道真的就是以前本科的时候学过的，通过手工检索，或者光盘检
索来查新？当然查到了题录，找全文又到哪儿去呢？真的不敢相信我们前辈的艰辛。我
也一直梦想有一个流畅的网络，好让我顺畅的在PubMed上浏览，但是目前为止，我并没
有找到。
罗嗦了这么久，BlackWell的一个全文的页面还是没有打开：（

2006年12月5日,美国纽约市颁布法律,禁止市内所有餐馆使用人工反式脂肪(trans fat)
,在2007年7月前消除所有餐馆(包括连锁快餐店)里的反式脂肪。肉类和乳制品中的天然
反式脂肪不在禁止之列。
—
反式脂肪并不是一个新事物了，据说前几年就有人提出来对健康有害，尤其是心脑血管
系统，但是我并不知道，这次看到了CMT的短评才第一次注意到了。CMT说：“食物成分
中注明的“氢化植物油”、“精炼植物油”、“氢化棕榈油”等均含大量的反式脂肪酸
,有些食品包装上只注明“植物油”,也可能含有反式脂肪酸。饼干、蛋糕、咖啡伴侣和
反复高温煎、炸的食品中均含有较多的反式脂肪酸,甚至有些燕麦片和雪糕中也含有这种
对健康危害较大的成分。他还提醒,一般保质期长的食物中,反式脂肪酸的含量也较高,因
为氢化油比较稳定,不易变质。”文中只提到过1993年Lancet上的一个前瞻性的人群为基
础的试验（(Lancet 1993, 341:581)），提出了反式脂肪跟女性的冠心病显著相关。我
想，如果只有这一个依据，似乎显得“证据不足”。也许这个禁令的发布者掌握了更多
的依据。
无论如何，一直值得说说的健康话题。

主要参考：
http://www.chinacdc.net.cn/n272442/n272530/n272817/n272892/15504.html

2006年12月5日,美国纽约市颁布法律,禁止市内所有餐馆使用人工反式脂肪(trans fat)
,在2007年7月前消除所有餐馆(包括连锁快餐店)里的反式脂肪。肉类和乳制品中的天然
反式脂肪不在禁止之列。
—
反式脂肪并不是一个新事物了，据说前几年就有人提出来对健康有害，尤其是心脑血管
系统，但是我并不知道，这次看到了CMT的短评才第一次注意到了。CMT说：“食物成分
中注明的“氢化植物油”、“精炼植物油”、“氢化棕榈油”等均含大量的反式脂肪酸
,有些食品包装上只注明“植物油”,也可能含有反式脂肪酸。饼干、蛋糕、咖啡伴侣和
反复高温煎、炸的食品中均含有较多的反式脂肪酸,甚至有些燕麦片和雪糕中也含有这种
对健康危害较大的成分。他还提醒,一般保质期长的食物中,反式脂肪酸的含量也较高,因
为氢化油比较稳定,不易变质。”文中只提到过1993年Lancet上的一个前瞻性的人群为基
础的试验（(Lancet 1993, 341:581)），提出了反式脂肪跟女性的冠心病显著相关。我
想，如果只有这一个依据，似乎显得“证据不足”。也许这个禁令的发布者掌握了更多
的依据。
无论如何，一直值得说说的健康话题。

主要参考：
http://www.chinacdc.net.cn/n272442/n272530/n272817/n272892/15504.html

到了年关的时候有总结这过去的一年的想法，并且这么去做已经持续了好几年了。今年
到目前为止都没有产生这样的想法。
时间的确实在加速度。近一年，变化太多；近一段时间，日子过得有些乱。
tag一下，也许以后可以有感而发。
不大喜欢这种洋节，但是我还是要说，愿我的朋友家人们过个好节,来年将是顺利如意的一年――虽然他们/她们中的大多数看不到这个。谢谢！

到了年关的时候有总结这过去的一年的想法，并且这么去做已经持续了好几年了。今年
到目前为止都没有产生这样的想法。
时间的确实在加速度。近一年，变化太多；近一段时间，日子过得有些乱。
tag一下，也许以后可以有感而发。
不大喜欢这种洋节，但是我还是要说，愿我的朋友家人们过个好节,来年将是顺利如意的一年――虽然他们/她们中的大多数看不到这个。谢谢！

《中国医学论坛报》和《Lancet》的中文版是我喜爱的医学方面的“闲书”，也几乎是
我唯一跟踪阅读的中文的医学期刊。
前一段时间因为忙于种种事情，很久没有翻阅了，今天既然结束了一个考试，在寝室又
有点冷，于是就在晚上跑到图书馆恶补了一番。在回来之前，看到了一点有趣的东西，
写出来留着和分享。这就是《柳叶刀中文版》上翻译的“Are statins analogues of v
itamin D?”。这篇文章的有趣之处在于，开头的时候提出20世纪初，使用溴化物治疗癫
痫，这基于的理论是：1.癫痫是由手淫引起的；2.溴化物可以降低性欲。今天看起来，
虽然溴化物的确对癫痫有效，但是这样的解释荒诞不经。这就引出了关于他汀类预防心
血管疾病，尤其是冠脉疾病的解释的问题。他指出，他汀类治疗和预防心血管疾病并非
基于“膳食-胆固醇-心脏假说”，而是有另外的解释，那就是：
1.高胆固醇对心血管系统似乎有保护作用；
2.他汀类保护心血管的同时，并没有胆固醇下降的前提；
3.他汀类有预防多种疾病的功效，例如预防冠脉疾病、肿瘤（乳腺癌、前列腺癌、肺癌
和大肠癌等）、糖尿病、多发性硬化和风湿性关节炎，而这与维生素D和日照的作用类似
。
基于如上提出了他汀类是维生素D的类似物，它预防心血管疾病的功效也并非基于它的降
胆固醇作用。
这是给胆固醇――这一心血管疾病的罪人――的正名，也是对他汀类的另一种解释。同
时，把他汀类拉下神坛，把维生素D――这个廉价的维生素――推了上去。
就不细说我看到这种颠覆性的言论时的兴奋了：）

主要参考文献：
David S Grimes.Are statins analogues of vitamin D?.Lancet 2006;368:83-86

《中国医学论坛报》和《Lancet》的中文版是我喜爱的医学方面的“闲书”，也几乎是
我唯一跟踪阅读的中文的医学期刊。
前一段时间因为忙于种种事情，很久没有翻阅了，今天既然结束了一个考试，在寝室又
有点冷，于是就在晚上跑到图书馆恶补了一番。在回来之前，看到了一点有趣的东西，
写出来留着和分享。这就是《柳叶刀中文版》上翻译的“Are statins analogues of v
itamin D?”。这篇文章的有趣之处在于，开头的时候提出20世纪初，使用溴化物治疗癫
痫，这基于的理论是：1.癫痫是由手淫引起的；2.溴化物可以降低性欲。今天看起来，
虽然溴化物的确对癫痫有效，但是这样的解释荒诞不经。这就引出了关于他汀类预防心
血管疾病，尤其是冠脉疾病的解释的问题。他指出，他汀类治疗和预防心血管疾病并非
基于“膳食-胆固醇-心脏假说”，而是有另外的解释，那就是：
1.高胆固醇对心血管系统似乎有保护作用；
2.他汀类保护心血管的同时，并没有胆固醇下降的前提；
3.他汀类有预防多种疾病的功效，例如预防冠脉疾病、肿瘤（乳腺癌、前列腺癌、肺癌
和大肠癌等）、糖尿病、多发性硬化和风湿性关节炎，而这与维生素D和日照的作用类似
。
基于如上提出了他汀类是维生素D的类似物，它预防心血管疾病的功效也并非基于它的降
胆固醇作用。
这是给胆固醇――这一心血管疾病的罪人――的正名，也是对他汀类的另一种解释。同
时，把他汀类拉下神坛，把维生素D――这个廉价的维生素――推了上去。
就不细说我看到这种颠覆性的言论时的兴奋了：）

主要参考文献：
David S Grimes.Are statins analogues of vitamin D?.Lancet 2006;368:83-86